4月のオススメアロマ

今月のオススメアロマ3種

春は始まりの季節でもあり、生活環境の変化や寒暖差により1年の中で最も身体への負担がかかりやすく、さまざまな不調があらわれます。

そんなストレスや緊張などでこわばった身体をほぐし、冬場に溜まった老廃物を排出して、気持ち良く春を過ごしましょう♪♪

香りの感じ方はその日の体調によってさまざまです。その日に自分が香りで「心地良いなー」と、直感で感じるものが実際に身体が求めているものです☆

それぞれの体調に合わせて香りで選んでみてくださいね(^^)

・グレープフルーツ

ストレスや緊張した気持ちをほぐし、気分を明るく元気づけてくれる。また、血液やリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物の排出を助ける

・ベルガモット

ストレスや不安な気持ちを和らげて、気持ちを落ち着かせ、気分を明るく前向きにしてくれる。気持ちをリラックスさせる効果があるので不眠にも効果的。また、ストレスによる神経系の胃腸の不調も和らげる

・ローズウッド

疲れた心を癒し、心に活力を与えてくれる。

体のバリア機能を高めるので、免疫力を高める効果がある。また、鎮痛作用により、ストレス性の頭痛や偏頭痛も和らげる

春日駅、後楽園駅の近くにある心理学とマッサージが融合したリラクゼーションサロン”Sheep1″

疲れている方は是非ともお立ち寄り下さいませ。

男性のお客様も安定期を迎えた妊婦さんも大歓迎です!

皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^^)

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